Треће око 101: Комплетан водич за буђење пинеалне жлезде

Тхе трећи око лежи на челу, мало изнад тачке између обрва. Према многим духовним традицијама, он дозвољава опажање изван обичног вида. Отворено треће око открива вишу свест коју правила физичког света не могу лако да објасне.

Треће око је често повезано са епифизом. Дакле, шта значи научно име епифиза имају везе са мистичним трећим оком?

Епифиза је структура у облику сићушне шишарке која се налази дубоко у мозгу. Код људи, жлезда је величине зрна пиринча, али има велики утицај на тело.

Ова жлезда је позната по томе што регулише сан, али такође може утицати на лучење хормона, поправку костију, па чак и на психијатријске поремећаје.

У 19. веку, вође окултног покрета познатог као теозофије повезује треће око са функцијама епифизе, а ова веза је и данас популарна.

Наставите да читате да бисте сазнали више о трећем оку, укључујући и како да пробудите сопствену епифизу!

Значење и симболика трећег ока

Иако модерна медицина не признаје треће око као научну чињеницу, то је веровање у хиндуистичке, будистичке и таоистичке духовне традиције. Концепт трећег ока такође постоји у суфизму као Кхафи а у Старом Египту као Око Хоруса .

Многи религиозни и филозофски мислиоци изван ових традиција су такође интегрисали треће око у своје разумевање света.

Сада је то део система веровања који укључују хришћанство, паганизам и окултизам. То је такође позната референца у поп култури.

Треће око може да симболизује било коју или све од следећих идеја:

312 анђеоски број

• Просветљење : У хиндуизму и будизму, отварање трећег ока активира вишу свест, чинећи просветљење могућим. Будино просветљење укључује буђење за већи увид и ослобађање од циклуса поновног рођења. У хиндуизму се ово издање зове моксха , или ослобођење од патње.

• Мудрост : Део просветљења, мудрост која долази од отварања трећег ока је способност да се каже истина од илузије. У хиндуизму, ова врста духовне мудрости укључује разумевање да физички свет ( Пракрти ) није једини свет. Схватајући да духовни свет ( Пурусха ) постоји је мудрост просвећености .

• Дивинити : Реч Буда значи „пробуђени“, наслов за оне који приступају побожности отварањем трећег ока. Буда је порицао да је човек, али је такође порицао да је само бог; видео је себе као некога ко је одрастао у свету и растао изван њега, као лотосов цвет који цвета изнад воде.

• Интуиција : Треће око је повезано са интуицијом у систем чакри , помоћ за медитацију која је централна у раним текстовима о јога . То је енергетски центар који људима даје увид испод површине онога што се физички може посматрати.

• Псицхиц Поверс : Моћ трећег ока се манифестује на много различитих начина. Видовитост , или способност да се перципира будућност или било шта изван чула, је примарна асоцијација. Такође може некоме пружити мистичне визије, способност да види ауре , или вантелесна искуства.

• Соул : Филозоф Рене Декарт је епифизу назвао „седиштем душе“ у својим књигама објављеним 1600-их. Он је жлезду видео слично духовном схватању трећег ока, као место где се спајају тело и душа.

• Метапхисицал Ворлд : У теозофској религији касних 1800-их, сматрало се да је пинеална жлезда резултат еволуције стварног трећег ока. Према овој филозофији, духовна функција епифизе је смањена, али се може активирати како би се омогућило духовно путовање и истраживање метафизичког света .

• Бунило : Француски писац Георге Батаилле , чија књига Пинеално око објављен је почетком 1900-их, сматрао је епифизу као извор делиријума. Иако се филозофија чакри разликује од Батајове, неуравнотежена чакра трећег ока може на сличан начин изазвати анксиозност, заблуде и друге психолошке поремећаје.

Веза са науком

Светлост активира производњу мелатонина који се јавља у епифизи. Дакле, иако неки научници поричу везу између епифизе и трећег ока, приметно је да је идеја „просветљења“ важна и за биолошке и за духовне функције.

Упркос недостатку истраживања, постоје докази да епифиза може производити халуциноген ДМТ. Тхе психијатар Рик Штрасман верује да би се ДМТ могао лучити у тренутку смрти, објашњавајући неке од карактеристика искустава блиских смрти.

Ако епифиза може да производи ДМТ, неки су такође теоретисали да би могла бити укључена у психијатријске поремећаје попут шизофреније, која је повезана са халуцинацијама.

Чакра Трећег ока

Чакра значи „точак“ на санскриту, а системи чакри постоје у хиндуизму и будизму. Чакре су енергетски центри тела, од којих свака контролише различите квалитете.

У уобичајеном систему са седам чакри, треће око је шеста чакра позната као Ајна. Ова чакра контролише подсвесни ум, интуицију и машту.

• Превод: „нареди“ или „опажи“
• Симболи: цвет лотоса са две латице које представљају психичке канале; бели месец са шест лица и шест руку који држе књигу, лобању, бубањ и бројаницу
• Орган чула: Мозак (пифиза)
• Боје: Тамно плава, индиго и љубичаста
• Лековита `Етерична уља: тамјан, лаванда
• Јога поза: поза детета
• Афирмације чакре:
  • „Отворен сам за истраживање онога што се не може видети“
  • „Знање о универзуму је у мени“
  • “Верујем свом унутрашњем водичу”

Коришћење ових алата, у комбинацији са другим праксама, може да негује треће око. Сазнајте више о процесу балансирања ове чакре у одељцима испод.

Како деблокирати чакру трећег ока

Како можете знати да ли вам је чакра трећег ока блокирана? Иако се неки симптоми блокаде шесте чакре преклапају са симптомима других блокада, ево неких уобичајених знакова да енергија не тече кроз чакру трећег ока:

• Умор
• Ниска креативност
• Тврдоглавост или осећај заглављености
• Недостатак мотивације или страх од успеха
• Потискивање сећања

Ако вам је неки од ових симптома познат, вашем трећем оку ће можда требати мало љубави. Покушајте да га активирате користећи технике лечења у наставку.

Медитација

Концентришите се на дах и визуализујте подручје између обрва. Замишљање љубичасте боје у простору одмах иза подручја између очију може бити од помоћи за активацију.

Такође можете поновити афирмације чакре горе наведено (или напишите своје!) док дишете. Сазнајте више о медитацији у наставку.

Дијета

За треће око помислите на љубичасту и плаву храну! У природи нема толико намирница ове боје, али црвени лук, боровнице и патлиџан су уобичајени примери. Генерално, једите храну боје повезане са чакром да бисте нахранили ту чакру.

Нана, звездасти анис и пелин су одличне биљке које можете укључити у своју исхрану. Они се лако конзумирају у облику чајева.

Калцификација, или нагомилавање калцијума , честа је на епифизи. Временом, овај процес може озбиљно блокирати чакру трећег ока.

Да бисте спречили овај процес, можете да користите храну (као што су морске алге и бакалар) и храну богату хлорофилом (као што су спанаћ, першун и броколи).

Хеалинг Стонес

Лечење и камење чакре раде дивно у комбинацији са другим праксама, попут медитације. Можете ставити камен на своје треће око док медитирате или се одмарате. Такође можете носити било које од повезаних камења, попут аметиста или љубичастог флуорита, као накит током дана.

Да бисте очистили своје камење, окупајте их месечином. Такође можете закопати своје камење биљкама које негују око и оставити их за циклус месеца или други временски период.

Јога

Редовна вежба јоге може да негује треће око, посебно када се комбинује са медитацијама дисања и афирмацијама. Најкорисније позе за очну чакру су оне које привлаче пажњу на обрву или главу.

Поред дечије позе, укључите пса надоле, преклапање широких ногу, позу орла и стој на глави. Да бисте одразили симболику цвета лотоса, можете покушати лотос или пола лотоса поза.

Како смирити чакру трећег ока

Наше треће око такође може постати преактивно, што резултира другим низом симптома:

• Ноћне море и анксиозност
• Главобоље
• Опсесивност
• Недостатак концентрације
• Религиозност вођена егом
• Делузије или халуцинације

Када се ови симптоми појаве, све технике које деблокирају ваше треће око такође могу бити у равнотежи. Међутим, постоје неке праксе које су посебно корисне за смиривање преактивне шесте чакре.

Природно светло

Плаво светло са наших екрана (телефона, рачунара и телевизора) може да иритира треће око.

Изложите се природној сунчевој или месечној светлости, посебно као део ваше праксе медитације. Склоните екране најмање неколико сати пре спавања.

Спавај

Сати између 1:00 и 4:00 ујутру су посебно важни за лечење и смирење трећег ока. Урадите све што можете да се одморите током овог времена. Вођене медитације могу бити од помоћи.

Ароматерапија

Дифузно повезана етерична уља, попут тамјана или лаванде, пре спавања.

Такође можете наносити разређена уља на слепоочнице током свог редовног дана. Лаванда је посебно смирујућа.

Треће буђење ока

Било која од стратегија које се користе за деблокирање Ања чакре помоћи ће да пробудите ваше треће око. Када енергија тече, користите доле наведене праксе да додатно истражите енергију вашег ока.

Како пробудити своје треће око

Ритуали за скретање пажње на треће око не морају бити компликовани! Додир је један од најлакших начина да пробудите енергију. Покушајте да притиснете или куцнете прстом на треће око док изговарате своју омиљену афирмацију.

Такође можете да померате прст кружним покретима док замишљате да се отвара.

820 анђеоски број

Друга техника укључује визуализацију. Буђење трећег ока захтева фокус, тако да ће све што продужава распон пажње помоћи да се оно култивише. Једна од најједноставнијих визуелизација објеката укључује само три корака:

1. Држите мали предмет (једноставан кућни предмет или предмет из природе) испред свог лица да бисте проучавали детаље објекта. Одвојите онолико времена колико вам је потребно да ментално забележите своја запажања.
2. Затворите очи и визуализујте објекат као да га још увек гледате. Одвојите 20-30 минута да се концентришете на предмет који сте проучавали.
3. Понављајте овај процес свакодневно. Ову вежбу можете продужити вежбањем са сложенијим предметима или продужавањем времена концентрације. Такође можете додати фазу током које цртате објекат након периода визуелизације.

Коначно, пошто се око налази у шестој чакри, балансирање доњих чакри је често од помоћи за његову активацију. Стога вежбе за јачање грлене чакре и отварање срчане чакре могу помоћи у буђењу ока.

Обратите се енергетском исцелитељу, попут Реики практичара, за више увида!

Вежбе за треће око

Понекад, буђење трећег ока отвара а психичка способност то може бити ометајуће или збуњујуће док се не истражи. Добро је што постоји много вежби за истраживање ваше психичке енергије након што пробудите треће око!

Пракса интуиције

Вежбање ваше интуиције је први корак ка видовитости. Почните тако што ћете доделити боје својим осећањима. (Често је најлакше изабрати јаке емоције када први пут почињете.) Можда повезујете тренутак романтичне везе са плавом бојом.

Ако практикујете ову асоцијацију сваки дан, почећете да опажате боје пре него што свесно разумете природу неких размена.

На пример, када вам пријатељ прича о странцу којег су тек упознали, ваша перцепција плаве боје ће вам помоћи да осетите романсу, чак и ако још нема доказа.

Уметност

Писање, цртање и сликање могу бити веома терапеутски за треће око, које воли да се игра. Најбоље уметничке активности за треће око су слободна и отворена упутства.

Покушајте да пратите своје инстинкте без много планирања и не брините о крајњем резултату.

Енвиронментал Сцанс

Ова врста свести о животној средини вас припрема за астралну пројекцију, што је способност да изаберете да имате искуство ван тела. Све што ова вежба захтева је посматрање.

Истражите нови простор бележећи призоре, мирисе, звукове и све физичке сензације. Шта те привлачи? Шта вас одбија? Ускоро ћете моћи боље да осетите енергију и можда ћете моћи да се вратите у сећања да бисте разумели и прошле енергије.

Аутоматско писање

Психичку способност да се произведу речи без свесног напора, као да је вођен духом, практикују многи мистици и уметници. Олакшајте свој пут до аутоматског писања .

Створите окружење које вам неће ометати пажњу и дајте себи алате за писање, цртање или шкрабање без ограничења. Често, фокусирање очију негде другде осим речи или руке може да створи слободнији ток.

Дреамворк

Чувај дневник снова . Идите на спавање са намером да сањате и забележите све чега се можете сетити. Напреднији рад из снова је могућ након што сте развили ритуал снимања и редовно памтили своје снове, укључујући луцидни снови .

Знаци отварања трећег ока

Када успешно отворите треће око, можда ћете приметити побољшано памћење, продубљивање и успоравање мисли и видовитост.

Није неуобичајено да се видовитост доживи као живописни снови, ауре, бљескови светлости, кратке менталне слике или визије.

Физички, можда ћете приметити симптоме сличне онима код преактивне чакре трећег ока, укључујући притисак у глави или осетљивост на светлост.

Медитације трећег ока

Најпоузданији начин за активирање, балансирање и исхрану трећег ока је пракса медитације.

Предности медитације трећег ока

У неким културама вид трећег ока је најважније чуло. Уравнотежено треће око чисти и фокусира ум, што побољшава везу са светом.

Када вам је ум бистар и интуиција жива, анксиозност и стрес се повлаче. Такође ћете пронаћи оно што многи људи траже: сврху. Медитација трећег ока вам помаже да откријете пут ка животу усклађеном са вашим највишим ја.

Медитације трећег ока за вежбање код куће

Ако сте нови у медитацији трећег ока, предлажем једноставну визуализацију трећег ока за здравље трећег ока. Замислите своје треће око као мишић који треба кондиционирање. За најбоље резултате, свакодневно практикујте медитацију и пијте пуно воде.

Кораци у наставку служе као водич за вашу медитацију. Запамтите да можете стати на било ком кораку ако је визуализација тог дана тешка.

Баш као мишић, можете превише да истегнете треће око, па обратите пажњу на сигнале свог тела. Не препоручујем медитацију трећег ока која траје више од 20 минута, посебно на почетку.

• Припремите своје окружење. За треће око светлост је изузетно важна. Смањите или искључите унутрашње светло и уверите се да је слабо осветљење меко и топло. Осим овога, само се раскомотите што је више могуће! Размислите о температури, звуковима, мирисима, положају вашег тела, вашој одећи, лековитом камењу и тако даље.

• Уземљи се. Пре него што се уроните у медитацију трећег ока, може бити од помоћи да се уземите у свет природе. То је зато што вежбе уземљења негују све доње чакре, које треба да буду отворене да би се треће око могло отворити. Препоручујем 5-10 минута на природној сунчевој или месечини пре него што се сместите у свој простор за медитацију. Можда звучи чудно, али додиривање или ослањање на дрво, или визуализација себе са корењем, може учинити чуда.
• Фокусирајте се на дах. Када удобно седите или лежите, обратите пажњу на квалитет свог даха. Да ли је ваш циклус дисања дуг или кратак? Тешка или плитка? Фокусирајте се све док ваш уобичајени образац не буде лак и правилан.
• Затворите очи и визуализујте простор између обрва. Ако помаже, визуализујте тамноплаву или индиго боју у овом простору. Можда та боја непрестано сија или пулсира. Неки људи примећују боцкање или притисак када скрену пажњу на овај простор.

• Замислите стварно око. Ово око у почетку може изгледати бледо или трепери. Покушајте да повежете акцију ока са својим дахом. Замислите како се очи отварају док удишете, а затварате док издишете.
• Замислите да је треће око потпуно отворено са два затворена ока. Када јасно видите своје треће око, проведите време (15-20 минута, не више) замишљајући да је потпуно отворено.

• Размишљајте о свом искуству водећи дневник. Током времена када визуализујете потпуно отворено треће око, можда ћете имати визије, чути гласове или доживети друге сензације. Пустите их да дођу и оду не покушавајући да им схватите смисао. Након тога, можете записивати своја искуства или покушати да одговорите на неповезани креативни упит. Оба су ефикасна начина да размислите о својој медитацији.

Фреквенција звука повезана са трећим оком је 288 Хз. Када медитирате, можете свирати овај тон за додатну исхрану. Можете пронаћи пример нежног снимања овог тона овде .

Како растете у својој медитативној пракси, додајте напредније вежбе дисања. На пример, можете истражити алтернативу дисање на ноздрве ( нади сходхана ) са искусним водичем.

Треће око и даље

Неће свака техника одјекнути код сваке особе, тако да не брините ако нешто не ради за вас у горњим одељцима. Најважније је слушати своје инстинкте.

Има још много тога да се зна о трећем оку! Коју од горе наведених вежби или техника бисте највише волели да испробате? Да ли имате омиљену праксу медитације или визуелизације коју бисте желели да поделите? Ако јесте, волео бих да чујем од вас!