9 начина да повећате позитивну енергију код куће

Како се осећате код куће? Да ли је то ваш лични простор у коме уживате да проводите време? Да ли вам то доноси мир и опуштање , посебно након дугог дана на послу? Ваш простор код куће може драстично утицати на ваше расположење, али не мора.

Могуће је да унесете више позитивности у свој живот! Неколико малих промена у вашем стану може много допринети. Ево девет начина да ажурирате свој животни простор који ће вам помоћи да избаците старе, лоше вибрације и позовете позитивна енергија ин. Они ће ваш стан претворити у место где ћете осећати задовољство да будете тамо и где ћете приметно удахнути нови ваздух.

Очистите свој простор

Од процвата Мари Кондо децлуттеринг топлије је него икад! И разумем зашто: не могу да поднесем да видим гомиле ствари свуда, и дефинитивно не могу да функционишем у неуредној просторији. Претрпан простор подстиче стрес, доводи до немогућности фокусирања и отежава проток позитивне енергије. Зато је важно да очистите свој дом и ослободите се ствари које вам нису потребне.

Ако вам је тешко да пустите физичке предмете, само користите Метода Мари Кондо . Према овој методи, прва ствар коју морате да се запитате када се решите ствари је: „Да ли предмет изазива радост?“ Ако је одговор не, онда би требало донирати то или дај пријатељу .

Међутим, ако имате неки предмет, као што је комад одеће, који не изазива радост, али се добро користи, можете променити начин на који размишљате о предмету. Ти предмети могу остати. Вероватно ћете бити изненађени колико можете да елиминишете да бисте помогли у организацији свог животног простора, користећи овај метод.

Када се решите свих нереда, спремни сте да организујете своју кућу. Ставите све ствари на своје место и пометите својим подовима Морска со вода. Верује се да ће брисање куће сланом водом смањити ефекте негативних вибрација. Заврши своје велики круг чишћења са неким лепим кућни спреј за леп свеж мирис и додатне позитивне вибрације!

Намести свој кревет

Звучи као мала ствар, али намештање кревета може имати неке велике предности које можда никада нисте разматрали. У а уводни говор на Универзитету Тексас, бивши командант америчке команде специјалних операција, адмирал Билл МцРавен, који је аутор књиге „ Намјестите свој кревет: Мале ствари могу промијенити ваш живот… а можда и свијет “, рекао је студентима да је важност свакодневног намештања кревета била једна од најмоћнијих лекција које је научио током свог времена као морнарички фок.

„Ако поспремате кревет сваког јутра, извршићете први задатак у дану. То ће вам дати мали осећај поноса и охрабриће вас да урадите још један задатак, и још један, и још један. И до краја дана, један завршен задатак ће се претворити у много завршених задатака.'

Довршавањем једног језгра које не морате да радите касније, поставићете тон за остатак дана. И ништа није боље од тога да дођете кући и видите свој намештени кревет тако добродошао и уверљив као загрљај који вас чека. Дакле, престаните да дајете изговоре и почните да перете те јастуке!

Го Греен! Додајте цвеће или биљке по целом дому

Није тајна да је боравак у природи бољи за ваше благостање него живот у бетонским џунглама. Ипак, већина нас мора да изабере ово друго да би преживела. Дакле, ако не можемо да се доведемо у природу, зашто онда не донети природу нама?

Цвеће и биљке су инстант појачивачи расположења и оно што је најближе природи што можете ставити у свој дом. Они зраче хармонична енергија.

Не само да ће њихове боје промовисати фокус или донети умирујуће и позитивне вибрације, већ ће и уклонити токсине из ваздуха у вашем дому. Према студији од НАСА , биљке могу смањити број токсина у вашем дому за 87% на сат!

Ако не можемо да се доведемо у природу, зашто онда не бисмо довели природу себи?

Осим тога, свеже цвеће и кућне биљке имају ароматерапијска својства , неке сличне предностима етеричних уља. Дакле, ако волите мирис свежег цвећа, само ставите свеж букет на свој сто или за трпезаријски сто.

Слично томе, када тражите бољи ноћни сан, размислите о томе да ставите неке биљке за спаваћу собу које ће вам помоћи да заспите поред кревета. Увођењем свежег, зеленог живота или цвећа у ваш дом осећаћете се мирније, енергичније и органскије. Па зашто не почети баштованство станова данас?

Унесите мало сјаја са кристалима исцељења

Други начин да унесете природу у свој дом је кроз лековити кристали . Они не само да чине вашу дневну собу или спаваћу собу достојном Инстаграма, већ могу и створити холистички дом слатког дома трансформишући енергију и расположење целог вашег простора.

Како је описано у наш водич за драго камење , важно је да препознате којим кристалима природно гравитирате. Посебно треба обратити пажњу на боја камена јер боја садржи важне трагове о енергетској вибрацији камена. Дакле, ако вам боја, али и облик и величина одређеног кристала искачу, узмите тај!

83

Такође можете открити који камен је повезан са вашим месецом рођења, тзв родно камење .

Моји омиљени кристали за чишћење лоших вибрација и подизање створи кристално небо су ружичасти кварц, аметист и ћилибар.

Розенкварц је све о љубави, радости и несебичности и створиће окружење пуне љубави и неге.

Аметист подржава равнотежу и мирне енергије које вам могу помоћи да се повежете са својим вишим духовним ја. То ће вам помоћи да се опустите, разјасните и отворите свој ум.

на крају, Амбер донеће позитивност, прочишћава простор, а уноси и дашак романтике.

Користите природно светло: лампу од хималајске соли

Вештачко светло може имати негативан утицај на наше здравље. Може да промени ваш образац спавања из природног ритма две четворочасовне фазе прекинуте са једним сатом будности у једну осмочасовну фазу сваке ноћи и поремети ваш циркадијални ритам.

Зато је важно да га користите што више природно светло могуће. Отворите прозоре и завесе и осветлите тамније делове свог дома лампама које емитују природно светло.

Ја сам велики обожаватељ Лампе од хималајске соли , јер не само да изгледају добро. Они емитују а умирујући, мекан, умирујући, природан сјај , што вам помаже да се опустите и учините да боље спавате. И зато што је светлост боје ћилибара , одлично раде као лампе за слабо осветљење или ноћна светла.

Такође се веома лепо уклапају са практично било којим кућним декором. Осим тога, слане лампе ће повећати ваш ниво енергије и пречистити ваздух. Они се супротстављају позитивним јонима који када су у високим нивоима могу изазвати главобољу, несаницу, општи умор.

Уклањањем статичког електрицитета они неутралишу електромагнетно зрачење и други фактори који утичу на ниво енергије у нашим срединама.

Етерична уља за побољшање енергије

Етерична уља су један од најбољих начина да очистите негативну енергију и оживите свој простор свежим мирисом. Као и сваки есенцијално уље има своје квалитете и карактеристике, можете одабрати уље које одговара вашим потребама. Да ли тражите атмосферу која подиже и чисти, узмите Слатка наранџа, лимун или грејпфрут .

Они побољшавају ниво енергије, смањују стрес и помажу у смањењу менталног умора који можда искусите. Лаванда и тамјан су више смирујући и помажу у ослобађању од стреса, анксиозности и несанице. Мој апсолутни фаворит је Уље лаванде Иоунг Ливинг .

Осећам се као у бањи када користим ово уље! Обично користим дифузор етеричних уља, који ослобађа молекуле етеричних уља у ваздух који удишете и са којим долазите у контакт. На тржишту постоји много приступачних, естетски угодних дифузора. Лако је одабрати онај који одговара вашем декору. Мој лични фаворит је Инногеар Цоол Мист дифузор.

Лигнум витае

Још једна омиљена ставка за чишћење мог простора од негативне енергије је Лигнум витае . Пало Санта је свето дрво које потиче од магичног дрвета Пало Санто, пореклом са обале Јужне Америке. На шпанском, његово име буквално значи свето дрво , и то је управо то. Има невероватно леп мирис и посебно је користан за свакодневну употребу освежите свој дом .

Морате упалити Пало Санто штап и оставити да гори око 30 секунди. Затим га нежно издувајте. Када се спали, верује се да дим има и једно и друго лековита и терапијска исцелитељска моћ . Неке од најпознатијих употреба укључују инспирацију за креативност, изазивање заштите, уливање благослова и доношење љубави и среће.

Ако желите да сазнате више о Пало Санту, прочитајте мој чланак о Пало Санту , његове предности и како користити ово специјално дрво.

Користите психологију боја да хакујете своје расположење

Да ли сте знали да боја може уништити ваш апетит ако је користите у кухињи? И да одабир праве боје може побољшати квалитет сна? Истраживања су то показала боје може у великој мери утичу на наше расположење и понашање .

Због тога је веома важно да имате праве боје за собе и декор у вашем дому. Дакле, пре него што размислите о новој боји боје у вашем дому, размислите о томе како желите да се соба осећа.

Светле боје попут живих нијанси зелене и плаве, жуте и наранџасте, обично ће дати осећај експанзије. Сматра се да су то пријатељске, срећне боје које подстичу комуникацију и стога су посебно добродошле у трпезарији и кухињи.

Тамне боје , као што су црвена, љубичаста, плава и тамне нијансе зелене, даће сужавајући и суморан ефекат. Међутим, када их користите на правом месту или као акцентне елементе, могу створити удобност и сигурност.

Хладне боје , попут леденог плавог и зеленог, стварају спокојан, умирујући и радостан простор. Посебно су погодне за спаваће собе, јер ће вам помоћи да опуштено одете у кревет буђење ујутру освежено .

На крају: Запалите свеће

Волим светлост и енергију коју производе свеће, као и смирујући осећај читања уз свећу . Зато нисам могао да занемарим паљење такозване ватре у вашем дому. Нажалост, традиционалне парафинске свеће, када се сагоре, ослобађају два високо токсична канцерогена, бензол и толуен. Многи такође имају фитиље који садрже тешке метале (тј. олово).

Али хеј, ево добрих вести! Постоји алтернатива:) Што ме доводи до сојиних свећа. Оне су невероватна природна алтернатива нормалним свећама: еколошки прихватљиве, мање неуредне и обично дуже горе. У мом чланак о сојиним свећама , можете прочитати више о њиховим предностима, како да направите сопствене свеће од соје и о најбољим на тржишту.

Уживајте у позитивној енергији!

Осветлите своје расположење и водите срећно у свом дому тако што ћете горе поменуте ствари задржати у уму. Иако не можете да видите повећање позитивне енергије у вашем дому, свакако можете доживите то . Позитивне вибрације живе у зидовима, у биљкама и даховима сваког човека који живи у вашем простору.

Позитивна енергија чини да се осећате добро , одржава ваше расположење напуњеним и можда ће откључати потенцијал који сви имамо у себи. Само запамти то добре вибрације остају , и увек се може поново напунити, очистити и поново укључити. Никада не можете учинити ништа од овога превише. Наставите тако и будите под енергијом. Волите свој простор!